21 DÍAS DE MASTURBACIÓN FEMENINA
Practicar lamasturbación como mujer en 2019 parecería una tarea fácil, pero el solo hechode aceptarla constituye el primer paso y los primeros pasos siempre son difícilesde dar. La masturbación femenina está rodeada por creencias y valores queindican que las mujeres no tenemos este tipo de prácticas o que no nos sonnecesarias pero, ¿qué tanto de esto es cierto?
La realidad es que existen un montón de preguntas sueltas a cerca de la masturbación, algunas de las que aún perturban la mente de hombres y mujeres podrían ser: ¿Dónde está el mentado clítoris? o, ¿será acaso producto de la imaginación femenina?… claro que me estoy burlando, existe y se los pondré aquí (just in case):

Anatómicamente la vulva está conformada por labios mayores, labios menores, clítoris, uretra y la entrada vaginal. Es importante saber que, así como todos tenemos rasgos distintos, nuestros sexos también lo son. La estimulación clitorial se puede ver afectada por esto, no en un sentido negativo, sino que las técnicas de estimulación presentarán variantes según se requiera. Existen vulvas con el clítoris visible y habrá otras en las que este pueda estar oculto por el capuchón, solo por mencionar dos tipos de los muchos que existen.
Ahora quizá se estén preguntando cómo puedo saber esto, pero la respuesta es obvia: tenemos que conocernos y, ¿cómo lo hacemos?, ¡pues de la única forma en que se conocen todas las cosas! – experimentando con el tacto y la observación. Quizá esto conforme el segundo paso, que al igual que el primero tiene su desafío pues es, de primera mano, desprenderse de la imagen que nos han incrustado sobre una vulva “normal” y aceptar (a la par de identificarla) la única vulva que realmente importa: la nuestra.
Parecería trillado quizá, exponer todos los beneficios físicos y psicológicos que nos brinda la masturbación, pero nunca está de más mencionar algunos otros (just in case): Para empezar, el placer que uno mismo se puede dar genera lívido que a su vez impacta de manera positiva en nuestra salud mejorando la autoestima, regula el estrés, libera endorfinas, mantiene firme el suelo pélvico, reduce los dolores menstruales, ayuda al insomnio, etc. Además de una cuestión de salud, se vuelve una toma de conciencia sobre nuestro cuerpo. Conocer, comprender y saber estimularlo, provoca que las relaciones sexuales sean un acto consciente, siempre teniendo en mente lo que nos gusta y lo que no.
Personalmente, me di cuenta de que una vez sabiendo dónde está el lugar que nos hace volar es posible recurrir a este con mayor frecuencia, dejando de lado el inicio y dando como resultado nuevas experiencias; el cómo llegamos ahí, es gracias a la exploración.
Una de esas frases místicas que siempre suelen pasarnos de largo regresó a mí cuando conocí el reto de la masturbación por veintiún días, que dice: quien piensa que lo sabe todo se perderá el gusto de conocer algo nuevo. Aplicado a esto, me hizo sentido y comencé a plantearme la pregunta de cómo y con qué técnica distinta podría masturbarme durante tantos días, dándome cuenta que no sería un reto tan fácil. Creer que sabemos absolutamente todo sobre nuestro cuerpo (solo por saber dónde tenemos el clítoris) puede privarnos de nuevos métodos.
Basta con pensar queel clítoris tiene 8000 terminaciones nerviosas (eso implica el doble de las quetiene el glande) sumándole la sensibilidad que tenemos en toda la vulva y laszonas erógenas del cuerpo, para darnos cuenta que es un mundo por descubrir; tenersolo un método nos queda corto, ¿cierto?
La primera vez que escuché sobre retos de veintiún días para mujeres fue en el podcast Háblame sucio, donde nos presentaron a Victoria Hertel, quien es una coach que propone retos de empoderamiento femenino online, por medio de su portal Amor a mí. Después conocí Sexualizados_as, conformado por Lorena S. Gimeno y Luis AnLo, quienes conforman una iniciativa multiplataforma en donde puedes encontrar desde información básica, hasta la más rara sobre el sexo.
Sexualizados_as sacósu libro sobre 21 días de masturbación femenina, el cual viene conilustraciones de Lidia Hebras, caracterizadas por ser descriptivas, inclusivasy naturales. Los retos diarios, funcionan como un manual y bitácora quenos habla sobre el placer sexual en solitario, el conocimiento propio y nuevasformas de sentir. En mismo sentido propone el uso de lubricante, juguetes,lugares, grabaciones, objetos etc. Al final de cada reto hay un lugar para queescribas tus experiencias.
Los creadores te danla libertad de seguirlo como quieras, cuando quieras e incluso, de saltartealgún reto si aún no te sientes lista; creen que con el simple hecho de que laidea llegue, es suficiente para considerar nuevas experiencias y de que quizáen el futuro, tus límites ya no sean los mismos.
Finalmente, este retose reprodujo y a través de Instagram muchas mujeres lo documentaron. NohemíCasquet, con la ayuda de Diverual Shop (una tienda de juguetes eróticos) fue lagran ilustradora de este reto, presentándonos montón de utensilios para estanoble tarea y su experiencia. Ella es una educadora sexo afectiva que nospresenta su labor a través de YouTube, Instagram y su nueva plataforma SantaManga.
La masturbación femenina en general es un reto y veintiún días de autoconocimiento son una propuesta curiosa e interesante. El amor propio es algo que nunca podrá hacernos daño, así que no creamos que lo sabemos todo y démonos la oportunidad de ganar placeres alternos.
– Libertad Barrios Cruz
Links:
Podcast háblamesucio: https://open.spotify.com/show/5NtXEwJ9xLhfOLS70XQFdt
Amor a mí, VictoriaHertel: https://www.amorami.mx
Sexualizados_as: https://linktr.ee/sexualizados_as
Santa Mandanga: https://santamandanga.com
Nohemí Casquet: https://www.instagram.com/mamacasquet/
Diversual Shop: https://www.diversual.com/ver-mas/

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